shēn lăn yāo

拼音
shēn lăn yāo
注音
ㄕㄣ ㄌㄢˇ ㄧㄠ
词性
动词
繁体
伸懶腰

伸懒腰的意思

词语解释

伸懒腰shēn lăn yāo

  1. 伸展躯体或肢体以解疲乏。

    他一觉醒来打个呵欠,伸伸懒腰。

    stretch oneself;

引证解释

  1. 人疲乏时舒展腰肢。

    《红楼梦》第二六回:“只见 黛玉 在牀上伸懒腰。”
    碧野 《没有花的春天》第四章:“当窑工们爬出茅草房来伸懒腰发出一阵欢啸的时候那正是东方的天际泛起了可爱的红潮。”

国语辞典

伸懒腰shēn lăn yāo

  1. 舒展疲倦困乏的腰身。

    《红楼梦·第二六回》:「再看时,只见黛玉在床上伸懒腰。」

网络解释

伸懒腰

伸懒腰是一种伸展腰部、活动筋骨、放松脊柱的自我锻炼方法。在公共场所伸颈举臂做伸懒腰动作,表面看来的确有失斯文却可以使人体的胸腔器官对心、肺挤压利于心脏的充分运动使更多的氧气能供给各个组织器官。

由于上肢、上体的活动能使更多的含氧的血液供给大脑使人顿时感到清醒舒适。

伸懒腰的字义分解

  • 伸 [ shēn ] 1. 舒展开。 伸直。伸手(a.伸出手;b.喻向别人或上级要东西、荣誉、照顾;c.指插手)。伸张(扩大,如“伸张正义”)。 2. 姓。

  • 懒 [ lǎn ] 1. 怠惰,与“勤”相对。 懒汉。懒怠。懒散。懒洋洋。 2. 疲倦,没力气。 伸懒腰。浑身酸懒。

  • 腰 [ yāo ] 1. 胯上胁下的部分,在身体的中部。 腰板儿。腰杆子。腰背。腰身。腰肢。腰围。 2. 东西的中段,中间。 半山腰。 3. 中间狭小像腰部的地势。 土腰。海腰。 4. 裤、裙等围在腰上的部分。 裤腰。

伸懒腰造句

1、太阳冉冉升起,清风柔柔吹起。花儿伸伸懒腰,喜鹊唧唧鸣唱。当你睁开眼睛时,世界的美好送给你。清扬的闹铃响起时,美好的祝福献给你。早安!

2、睁开眼,缓一缓;快起床,伸懒腰;笑一笑,美好的一天又开始了。早安,祝你今天好心情,工作顺利,生活甜美!

3、哼着调,唱着歌,约着朋友驾着车。化化妆,显气魄,高高兴兴度周末。伸伸懒腰,晒晒心情。逛逛商店,喝喝茶水。朋友,周末愉快!

4、【伸个懒腰唤醒全身】人体困乏时,气血循环慢,此时若尽力舒展四肢、伸腰展腹,并配深呼吸,有助行气活血、通畅经络关节、振奋精神。伸懒腰后,由于血液循环加快,不仅全身肢体关节、筋肉得到了活动,也“唤醒”了大脑和五脏六腑,对全身都有保健效果哦。

5、【祝你健康】清晨起,莫慌忙,伸伸懒腰再起床。温开水,喝半杯,血脉通畅最宝贵。吃早餐,很重要,宜早更要营养好。指梳头,干洗脸,头脑清醒驻容颜。洗洗鼻,揉揉眼,远离感冒和花眼。睡觉前,泡泡脚,按摩涌泉胜吃药。重健康,保平安,快乐健康属于你。

6、全能助理:春季养生妙法-伸懒腰:伸懒腰可使人体胸腔器官对心、肺挤压,利于心脏的充分运动,能让更多氧气能供给各组织器官,使人顿时感到清醒舒适。

7、一样的日子,不一样的过法,只因今天是世界保健日,所以发条短信提醒你,赶快出来晒晒太阳享受清闲,呼吸一下新鲜空气心情愉快,伸一伸懒腰活力无限,活动身体祝你健康永远。

8、立春养生有妙招,护肝可以伸懒腰。身体舒展四肢直,技术含量不可少。放松肌肉要松弛,尽量呼气效果好。增强韧带的弹性,有利健身延衰老。愿你每天身体好,生活美满永含笑!

9、小草青了,花儿开了,阳光普照,天气真好。活动活动,脸上带笑,伸伸懒腰,脑袋摇摇,哦,还得提醒你,气温高了,饲料容易变质,吃了对身体不好!

10、所谓伸懒腰,就是指伸直颈部、举抬双臂、呼吸扩胸、伸展腰部、活动关节、松散脊柱的自我锻炼。

伸懒腰的相关词语

【伸懒腰】的常见问题

  1. 伸懒腰的拼音是什么?伸懒腰怎么读?

    答:伸懒腰的拼音是:shēn lăn yāo
    点击 图标播放伸懒腰的发音。

  2. 伸懒腰是什么意思?

    答:伸懒腰的意思是:舒展疲倦困乏的腰身。