1、炎炎夏日，知你心烦气躁，我特送清凉短信给你，冲冲凉水澡，听听古典乐，喝喝绿豆汤，深呼吸一下放轻松，心就静了，心静自然凉，祝你清凉一夏天。

2、居家防暑妙招：冲温水澡更凉爽；放慢动作，避免剧烈活动；闭眼小睡降低温度；穿棉质服装利于排汗。凉水冲洗手腕，降低血液温度。

3、【夏天如何健康用草席】不少人认为，用凉水擦凉席可使其更加凉快。其实，人体在夏季极易出汗，凉席本身并不干燥，再将凉水湿布擦洗，会导致睡床的湿度，成为各类霉菌及细菌的滋生地。正确的做法应是，用热水湿布拧干后再擦拭凉席，可用电风扇将其吹干即可。

4、半夜会起来的童鞋注意了，冬季夜里凉，起夜后别做5件事：1.别开大灯，可在床边放一盏小台灯；2.别喝凉水或饮料，最好喝温水；3.别冻双脚，一定要穿好鞋子；4.别看时间，免得让人焦虑；5.别拿电话，睡觉时最好把手机放远点，或干脆关机。

5、今年夏天热得躁，我来关心很高调：空调风扇适当吹，凉水洗澡易感冒；食冷饮，莫多贪，蔬菜瓜果吃个饱。温水喝，睡得好，每天别忘笑一笑，祝安好。

6、将自己跑了一天收来的东西从车上卸下来,段澄冲进屋里,抄起把水舀子,连灌三舀子凉水,这才满意的去整理今天的收获。

7、想要让指甲油干之更快，往水池里放几块冰，再倒入凉水，涂好指甲油后将手在冰水里泡一分钟就行。

8、把面条用滚水加点盐煮到软,然后放到凉水里泡上5分钟,取出滤干水份备用.

9、除了“灌凉水”“坐喷气式飞机”“插竹签”,以及电刑等等之外,还有一种叫“烤鸡”的刑罚。

10、她趁单峰驼洗澡之机,悄悄地给小半斤换了两勺凉水。