1、可别以为乡下人都是孤陋寡闻，谈到五谷杂粮，他们可见多识广得很。

2、422世界地球日，吃五谷杂粮，穿天然布衣，住节能住宅，行无车之旅，用厉行节俭。别向大自然索取太多，让我们怀着敬畏感恩之心，向地球贺寿。

3、爱护心脏很重要，养成作息好习惯，心脏健康气色佳，五谷杂粮多果蔬，清淡饮食保安康，烦恼之事丢一边，乐观心态伴幸福，世界心脏日，保护心脏，愿你健康相伴，快乐不断！

4、多水果，少抽烟；多绿茶，少喝酒；多锻炼，少打牌；多运动，少疾病；多杂粮，少荤腥；多微笑，少生气。父亲节，祝爸爸，身心健，心情好，事事顺，乐逍遥，到永久！

5、若大米欠缺,则用红薯、苡米、高粱、糁子等杂粮酿制,水酒常年不断。

6、早餐喝一大碗稠粥(里面放了五谷杂粮以及核桃、花生等各种干果),吃2个茶叶蛋,相对于一天的饮食来说,早餐吃得。

7、而勉强长点玉米山芋之类杂粮的农田又返碱了,白花花一片,看来今年要绝收了。

8、这么多肉一顿就吃得干干净净,还加上了菽豆、葛粉、榆荚粉、橡子粉等其他杂粮。

9、三头龙兽不吃那些杂粮的,它吃的是鱿鱼,而且只吃赫兰湖里的中石鱿、埃索鱿、加德士鱿,还有BP鱿,其它生灵半口不尝,连八爪鱼都不吃。

10、一百零四、所以三水的宵夜酒楼、宵夜大排档,总有几个特别拿手的小菜,既然已经来到新快活林吃杂粮鸡粥,也不妨见识一下他们家的风味田螺和避风塘炒蟹,风味十足。