1、, 脾胃消化食物,靠的是脾胃阳气,而冰冻寒凉最伤脾败胃,戕害阳气。

2、, 绿豆芽性偏寒凉,吃多了容易寒凉败胃,因此,证属脾虚、寒湿的患者,如患有慢性肠炎、慢性胃炎、泄泻等病的人不能多吃。

3、, 不过,苦味食物也不是人人都适合,中医有“苦寒败胃”的说法。

4、, 但中医有“苦寒败胃”的说法,因此苦味食品不宜过量,过苦则易引起恶心、呕吐、败胃等不适应症状。

5、, 虽然还没有去整一顿,但只看介绍就动了吃心,天然清淡的东西最对我的胃口,那些油腻麻辣的食品败胃上火,我从来就敬而远之。

6、, 陈医生说,凉茶毕竟是由药物组成,所谓“是药三分毒”,凉茶药性偏寒凉,长期饮用容易败胃,体性畏凉者尤其不宜饮用。

7、, 对从冰箱中取出的药液或袋装中药汤剂,应加温后服,切忌为图省事而冷服,以免因其冰冷而伤脾败胃。

8、, 但大开“苦”戒也不是无所节制,一次食用不宜过量,吃过量过苦的东西容易引起恶心、呕吐、败胃等不适反应。

9、, 但需注意的是,苦味食品一次食用不宜过量,过苦容易引起恶心、呕吐、败胃等不适反应。

10、, 一味“盲饮”凉茶,完全有可能适得其反,苦寒伤阳,或苦寒败胃。