举重项目之一双手一下从地上抓起杠铃中间不作任何停歇地举过头并伸直双臂。
英snatch;
体育竞赛举重项目之一。运动员须以连续动作用两手抓提杠铃利用下蹲或箭步的惯性使手臂伸直支撑杠铃。参见“挺举”、“推举”。
一种举重方式。将杠铃拉离地面然后举到头上至两臂完全伸直为止。此时身体必须直伸并一气呵成，中间不能有所停顿。
“抓举”是奥运会举重比赛方式。是一个快速连续不断地将杠铃从举重台提起到两臂在头上伸直的动作：两足左右分开站立双手握杠上提，当杠铃提到与胸同高时身体下蹲，使身体位于杠铃下双臂伸直支撑杠铃，两腿收回。
抓 [ zhuā ] 1. 用指或爪挠。 如 抓挠。抓痒。 2. 用手或爪拿取。 如 抓药。抓彩。 3. 捉捕。 如 抓贼。抓间谍。 4. 把握住，不放过。 如 抓工夫。 5. 特别注意，加强领导。 如 抓重点。 6. 引人注意。 如 他一上场就抓住了观众。
举 [ jǔ ] 1. 向上抬，向上托。 如 举头。举手。举重。举棋不定。 2. 动作行为。 如 举止。轻而易举。 3. 发起，兴办。 如 举义。举办。创举。 4. 提出。 如 举要。举例。 5. 推选，推荐。 如 推举。荐举。 6. 全。 如 举国。举世。举家。 7. 古代指科举取士。 如 科举。举人。一举成名。 8. 攻克。 如 “一战而举鄢、郢”。
1、科研人员对抓举进行了许多研究,取得了一定成果.
2、早上我做深蹲,抓举或挺举,推举,腹肌.
3、王在抓举比赛中举起了92.5公斤,在挺举比赛中2次刷新世界纪录.
4、他在抓举和挺举两方面都是强项.
5、现在举重运动会包括两个单项:抓举和挺举.
6、女士们先生们,抓举比赛将在2分钟之后开始.
7、举重包括两个单项,按顺序为:抓举和挺举.
8、在11月10日举行的区运会女子乙组63公斤级抓举比赛中,我市选手唐静以抓举95公斤和总成绩209公斤的好成绩破全区青少年纪录,获第一名。
9、1997年出生的韦承余分别以抓举85公斤、挺举108公斤、总成绩193公斤的优异成绩,囊括了女子甲组53公斤级抓举、挺举以及总成绩的三枚金牌,傲视群芳。
10、我们采用数字图像处理系统，根据生物力学的原理，对我省女子举重队某队员的抓举动作进行了分析。
答：抓举的拼音是：zhuā jǔ
点击 图标播放抓举的发音。
答：抓举的意思是：一种举重方式。将杠铃拉离地面，然后举到头上，至两臂完全伸直为止。此时身体必须直伸，并一气呵成，中间不能有所停顿。
