让日光照射皮肤以促进新陈代谢增强抵抗力保持身体健康的方法。
让日光照射皮肤以促进新陈代谢增强抵抗力，保持身体健康的方法。
引《两地书·许广平＜致鲁迅一三二＞》：“漱园 还不准起坐因日光浴，晒得很黑，也很瘦，但精神却好。”
《花城》1981年第4期：“我来到 松花江 畔的时候正是微带凉意的秋天看到河滩上在作日光浴的男男女女相当的多。”
让皮肤充分接触太阳光线来增强皮肤抵抗力、增加皮肤色质促进新陈代谢，以达到保持身体健康目的的方法。
例如：「每到夏天就有很多人跑到海滩去作日光浴。」
日光浴指按照一定的方法使日光照射在人体上引起一系列的生理、生化反应的锻炼方法让肌肤暴露在阳光的紫外线下让皮肤的黑色素产生而变黑又称为美黑。但是随着过量暴晒会形成日照灼伤即所谓“晒伤”。
随着科技的发展日光浴分为二种：一种是自然日光浴；一种是人工日光浴。
日 [ rì ] 1. 离地球最近的恒星（亦称“太阳”）。 如 日月星辰。日晷（guǐ）（古代利用太阳投射的影子来测定时刻的装置）。日珥。日薄西山（太阳快要落山了，喻衰老的人或腐朽的事物接近死亡）。 2. 白天，与“夜”相对。 如 日班。 3. 天，一昼夜。 如 多日不见。今日。日程。 4. 某一天。 如 纪念日。 5. 计算工作的时间单位，通常以八小时或六小时为一个工作日。 6. 时候。 如 春日。往日。 7. 每天，一天一天地。 如 日记。日益。 8. 特指“日本国”。
光 [ guāng ] 1. 太阳、火、电等放射出来耀人眼睛，使人感到明亮，能看见物体的那种东西。 如 阳光。月光。火光。光华（明亮的光辉）。 2. 荣誉。 如 光临（敬辞，意含宾客来临给主人带来光彩）。光顾。光复。 3. 使显赫。 如 光大。光宗耀祖。 4. 景物。 如 春光明媚。 5. 光滑。 如 光滑。光洁。光泽。 6. 完了，一点不剩。 如 杀光烧光。吃光用光。 7. 露着。 如 光膀子。 8. 单，只。 如 光剩下一口气。 9. 姓。
浴 [ yù ] 1. 洗身，洗澡。 如 沐浴。浴室。浴场。浴缸。浴巾。浴血（全身浸于血中，形容战斗激烈）。
1、冬天里，重调理；多锻炼，日光浴；早安睡，晚游历；勤开窗，通空气；暖腹背，寒不欺；适滋补，强体力；心乐观，无忧虑；温暖情，温馨递，乐无际！
2、健身设施包括一间蒸汽浴室、健身室和日光浴室。
3、冬季养生有六宜，友情提示须牢记。微微出汗毛孔通，手脚保暖勿受凉。多多运动勤锻炼，多喝开水补水分。多晒太阳日光浴，注重调养精气神！
4、一天下午这位服务员来看我，我正在泳池边上，留意到一位女游客脱了上衣在做日光浴。
5、那天晚上,回到白宫的时候,他站著举起的助手在日光浴室的门在三楼,拟定出高五岁的儿童。
6、酒店内亦设有日光浴室。
7、幻想在超大泳池旁享受日光浴，鸟瞰碧蓝大海；在迈阿密南海滩或拉斯维加斯五星级酒店狂欢派对；在夏威夷浅水湾慵懒徜徉。
8、太阳灯浴床并不是日光浴的安全替代方式，儿童可轻易获得成为隐患。
9、日光浴、空气浴是不可缺少的强壮卫阳之法。
10、体质弱的小孩多进行三浴锻炼,日光浴、空气浴、水浴,增加跑跳等有一定强度的运动,逐渐增加孩子的抵抗力,以改善体质弱。
答：日光浴的拼音是：rì guāng yù
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答：日光浴的意思是：让皮肤充分接触太阳光线，来增强皮肤抵抗力、增加皮肤色质促进新陈代谢，以达到保持身体健康目的的方法。
