1、失恋后要善于排除自己的痛苦，会运用旅游、散步、听音乐、看书、写作、运动、与人倾谈、更勤奋的工作等办法来分散注意力，自我解脱。
2、对哲学家来说，死是最后的自我实现。是求之不得的事，因为它打开了通向真正知识的门。灵魂从肉体的羁绊中解脱出来，终于实现了光明的天国的视觉境界。
3、感情的事最易让人作茧自缚，难以解脱。
4、彻底的认识了我们的无知你就会解脱，但是众生总是用更多的无知来束缚自己。
5、该放弃的就放弃吧，有时执着是一种伤害，放弃也许是一种解脱。曾经这样想过，也这样做了。可是，你却依然固执的在我心里占据着重要位置。这时我才明白，爱你容易，放弃你真的好难，好难！
6、多少次又多少次，回忆把生活划成一个圈，而我们在原地转了无数次，无法解脱。总是希望回到最初相识的地点，如果能够再一次选择的话，以为可以爱得更单纯。
7、马尔萨斯“两种抑制”的观点及解脱“人口陷阱”的制度条件.
8、一位叫詹妮的女孩，讲述了她读八年级时徘徊在“损己利人”的泥潭中、直到最后才得以解脱的事。
9、看见山时，你在山之外，看见河流时，你在河之外，如果你能观照你的痛，你便开始自痛中解脱。如果夜太凉，你可以焚香，煮茶，或者思念，总有一种暖。挂满你我回忆的老墙，不要去倚靠，会有时光剥落。扎西拉姆·多多
10、台南同修于6月27日探访台南监狱时，一位诚心的受刑人在学习方便法后感激涕零地表示，出狱后必会前往西湖道场，求得完整的解脱法门，以完成一生的心愿。
