1、每天万步走，活到九十九；睡前泡泡脚，瞌睡睡得着；梳头百余下，精神顶呱呱；经常抚摩腹，胃肠不滞阻；散步捶后腰，气血往上飙。祝你健康！
2、但是看看诸如"要梳头不要出汗"等一针见血的建议，你就不会惊奇他这本46页的书为什么在所有年龄段的少男少女中如此风靡。
3、健康妙招：7个小动作，一天不疲劳。梳头（疏通经络），叩齿（预防牙病），转目（去内障外翳），伸懒腰（改善血液循环），踮脚尖（加速血液循环），深呼吸（增加肺活量），搓足心（提高机体免疫力）。
4、经常梳头，预防脱发很有效，冷水洗脸，预防感冒是高招，举目远眺，预防近视视力好，经常拍手，慢性疾病要远跑，世界保健日，保健身体点滴做起，拥有健康万事如意。
5、夏至养生道，莫忘小动作，睡前梳梳头，改善血循环，疲倦伸懒腰，精神爽快招，久坐垫脚尖，拉伸肌肉妙，没事叹叹气，心肺功能好。关怀已送到，安康都围绕！
6、洗洗手，洗洗脸，梳梳头发，刷刷牙。
7、所谓正确的方法,即早晚各梳一次,每当梳头时,要从额头发根,顺着头发,一直梳到后颈。
8、一百零六、处于休止期的头发在洗头、梳头或搔头皮时。
9、一百零九、今天他理了个当年发哥那样的酷头,色调也回归了以黑色为主,皮鞋擦了两次,铮亮的很,早上梳头就是对着它来着,家里镜子刚摔了。
10、第十.辫子扎得太紧或者向后梳头发。
