1、现在,我只需要深呼吸几次,瞄几眼红色的横幅,然后装模作样的让自己相信,我正身处世界上受过最好教育的哈里波特迷的盛大集会之中。
2、早上跑步发现今天的空气很新鲜,不禁深呼吸了一下!
3、让灵魂做一次深呼吸,呼出一口浊气,吸入一股灵气,纳入天地的清风。就在今天,不再察言观色,不再瞻前顾后,给快乐放纵的空间。儿童节快乐!
4、工作一天了,身体累了吧,心情烦了吧,没时间玩了吧,嘿嘿,就知道你累了,这不,专门来给你送祝福啦,来,做个深呼吸,排走一天的烦闷,永远快乐哦~。
5、【养生小动作】踮脚:可促进下肢血液的回流;转颈:提神又止颈椎疾病;伸懒腰:可促进人体肌肉收缩和舒张,改善血液循环;深呼吸:增加肺活量和血液中的含氧量;转目:可使眼睛运转灵活,能矫正近视、远视。祝身体健康,神清气爽。
6、健康妙招:7个小动作,一天不疲劳。梳头(疏通经络),叩齿(预防牙病),转目(去内障外翳),伸懒腰(改善血液循环),踮脚尖(加速血液循环),深呼吸(增加肺活量),搓足心(提高机体免疫力)。
7、深深呼吸一口新鲜的空气,让烦恼全部随风而逝;鲜花在这一刻为你绽放,笑容在这一刻为你辉煌,点亮烛光,听祝福的心跳在声声敲响,祝我的朋友生日快乐!
8、使你快速入睡的6个方法:1.睡觉前洗个澡,使身体放松;2.上床睡觉前要保持情绪稳定,不要胡思乱想;3.可以饮一杯温热的牛奶;4.睡前1小时要远离电脑、电视;5.请把忧虑暂时放在一边,不要去想它;6.进行深呼吸,保持安静,集中精神,尽快入睡。睡觉是养生的第一要素,少熬夜哦!
9、先深呼吸一口气,再问问你自己:跟一连串人类史上的重大事件比起来,这件事有这麽重要吗?
10、有时候在家里他也会被突然的忧郁袭击,每每如此他总会去海滩散步,做几个深呼吸。