1、百合、佛手、酸枣仁、枸杞子、桑椹子、龙眼肉、荷叶、鸡内金等。
2、防电脑辐射妙招:吃高钙质豆制品骨头汤鸡蛋牛奶瘦肉虾等;吃有益眼睛鱼类鱼肝油、胡萝卜菠菜、地瓜南瓜、枸杞子菊花、芝麻萝卜、动物肝等。
3、白米青菜胡萝卜,营养健康甘淡泊;花生莲子油豆腐,和谐美满添幸福;香菇火腿枸杞子,温暖吉祥伴如意;红枣桂圆葡萄干,开心甜蜜增好缘。腊八节快乐!
4、4、补天益气养阴安神散,龟甲胶、炒枣仁、麦冬各30g,鹿角胶、枸杞子、山萸肉、当归、五味子、盐炒黄柏、菖蒲、土茯苓、炒白术各20g。
5、女性还可以用玫瑰花、厚朴花、枸杞子泡茶饮用,调整气机。
6、枸杞子、女贞子“补气活血,润燥滑肠”,黄芪“逐五脏间恶血,补虚损,五劳赢瘦”。
7、金果榄10克,黄精18克,密蒙花6克,谷精珠8克,急性子、菟丝子各9克,枸杞子13克,炙甘草5克。
8、中药不但种类繁多,而且不少中药背后还有着动人的传说,如丹参、益母草、刘寄奴、枸杞子、仙鹤草、三七等。
9、杞菊地黄丸的副作用,由六味地黄丸加枸杞子、菊花而成,滋肾养肝。
10、因此,从食用方法上来说,直接嚼吃枸杞子对营养成分的吸收会更加充分,更有利于发挥其保健效果。
