1、戒律就像按摩疗法，必须用力揉擦。马克·吐温

2、轻轻的揉擦抹拭，温柔的试探进袭。我们的皮肤发散出独特的芳香。

3、揉擦轻触在皮肤表面，来舒缓和促进皮肤的治愈。

4、过度地揉擦、咬嘴唇和抓痒会造成皮肤炎。

5、两手握着置于头上，揉擦着手掌，在脑中想象着上方的天空，念着曼特罗“天空”。

6、然后他再洒了点，在脖颈上揉擦着。

7、妈妈在婴儿的皮肤上涂了点油脂并用手轻轻揉擦。

8、【危害健康的10个坏习惯】1、饭后即睡；2、早餐午餐合二为一；3、饭后松裤带；4、起床先叠被；5、眯眼看东西、揉擦眼睛；6、强忍小便；7、用毛巾擦干锅、碗、盆、杯等餐具及水果；8、睡前不洗脸；9、空腹吃糖；10、生活过度紧张。愿健康！

9、将洗发水倒少许于手心或直接涂于发丝，润少量水后轻轻揉擦起泡，按摩头部后再用清水冲净即可。

10、当你需要足部按摩时，脱下鞋就把脚放在高尔夫球上来回移动揉擦。