1、重阳佳节秋风凉，多添衣来保安康，菊花时节好做茶，泻火安神心清爽，天渐干多多喝水，夜渐长作息如常，饮食注意规律，锻炼适当加强，愿重阳再添安康。

2、寒露天凉，厚衣莫藏，天干多喝水，风寒多锻炼，泻火茶温热汤，时常饮病走远，作息规律，按时吃饭，愿你轻松健康度严寒。

3、黄芩甙是中药黄芩的主要成分，其具有清热燥湿、泻火解毒，凉血止血的作用。

4、酸饭含有乳酸菌,生津止渴,消食健胃,清凉泻火,口感极好.

5、十二、如果市民出现黄汗则要开始警惕,平时可多增加清热泻火的食物。

6、少吃盐，多吃醋，面容红润添幸福，少喝酒，不抽烟，健康心肺乐偏偏，吃水果，加蔬菜，营养维c健康来，温补汤，泻火茶，健康自然乐哈哈，世界艾滋病日，愿健康常相伴，幸福到永远。

7、职场就像鸡蛋，生的时候里面虚，外面硬，经不起磕碰，熟的时候外面硬，里面圆滑，通身都能免疫，鸡蛋生吃给别人泻火，熟吃鸡蛋给自己养生。常低调，多请教。

8、玄参性微寒,味甘、苦、咸,用于热毒炽盛的各种热证,取其清热泻火解毒的功效,治疗发热、咽肿、目赤、疮疖、脱疽等。

9、攻积导滞,泻火凉血,活血祛淤,利胆退黄。

10、可选用滋阴泻火之剂,药用生地黄15克、知母10克、黄柏10克、女贞子15克、菊花15克、地骨皮15克、银柴胡15克、生甘草10克,水煎服,日一剂。