1、, 每天，人们在紧张的工作之余还应该有些娱乐。

2、, 他故意讲了个笑话，把紧张的气氛冲淡一下。

3、, 人叫齐了，我们跟着两个老师走向赛场。我无比紧张的走近赛场，心中好像有一个顽皮的小精灵在不停地跳跃着，而且越跳越快。好想在跟我说：“小*蛋，千万别紧张，别紧张！”。

4、, 操场上人头颤动，呐喊声，掌声一阵阵的响起，震耳欲聋，气氛热闹而又紧张，在炎炎烈日下，每个人都是满头大汗，比赛还是一个接着一个的进行着。

5、, 内心的安宁能够缓和焦虑、紧张、暴躁、慢性疲劳，以及沮丧。伴随这种缓和而来的积极情绪对于人格的发展有明显的助益。自我尊重加强了，社交能力开展了，怀疑和不安也就消褪了。

6、, 演讲就是把自己懂的告诉别人，永远也不会紧张。

7、, 该小明上台演讲了，我都有些紧张，但他却从容不迫地走上讲台。

8、, 人生最大的考验，请朋友不要紧张，发挥出正常水平，相信自己一定行。不经风雨怎见彩虹!年辛苦高考必胜，祝愿高考旗开得胜，一鸣惊人金榜题名!

9、, 觉知就是健康，不觉知就是疾病；觉知就是不紧张，不觉知就是紧张。因为思想，因为你对它们的认同，你一直生活在你的思想里面，并且在你和你的存在性的存在之间有了一道障碍。

10、, 我紧张的心顿时松弛了下来。事情顺利地完成了，我反而有了一丝怀疑，想想刚才取款时，我的动作有些迟缓，但总算没有出差错。这时，我悟出了一个道理：多尝试着做一些事情，会更加自信。