1、我喜欢将这些锻炼进行混合，但是我最喜欢的是，俯卧撑，下蹲，吊挂，引体向上，举重，撑臂，跳远，和拳击练习。

2、在家里也可以做一些垫上运动,比如俯卧撑,原地踏步走,目的是锻炼你的胸肌和腹肌。

3、除了早晨的十公里翻山越岭长跑之外,下蹲和俯卧撑都要做到500个,然后开始做早餐。

4、空手道的基本训练十分重要，即使是做我们平时司空见惯的俯卧撑也不容忽视。

5、我回忆自己一生中对自己最有信心的时候，就是每天看几小时数学书，外加一睁开眼就做一两百俯卧撑的那些日子。只要你能看懂数学书，你就知你能学会任何东西，只要你能每天做一点力量练习，你就会知你能适应任何环境——这种信心是宗教无法向你提供的——在宗教里，人们普遍只相信他们愿意相信的东西。石康

6、在上期节目中,全新登场的另一组明星选手可谓花招百出,其中,刘雨欣巧胜大师级教练丁俊晖,令其被罚做俯卧撑,精彩程度令观众直呼过瘾。

7、网事博览江苏消息据新京报报道,9月14日,一条“南师大泰州学院教官体罚学生,男上女下做俯卧撑”的微博在网上热传。

8、因此,如果男性俯卧撑能力强,那在采用男上位性*时,他的体能会更好,动作更有力度,也更加持久。

9、*弯士兵猝死案引民众上街俯卧撑抗议,7月20日,台北,声援洪仲丘的民众在“国防部”外示威。

10、第二季“昭贵芦荟杯”俯卧撑大赛文艺节目添彩。