1、好的习惯主要是依靠于人的自我约束，或者说靠人对自我欲看的否定。
2、十二、给能人戴紧箍，给庸人画饼，对有本事的人要加强约束，对没本事的人就得认真引导。
3、人可以控制行为，却不能约束感情，因为感情是变化无常的。尼采
4、笔者认为,抓好制度固化,应当坚持“眼睛向下”,强化群众约束监督,突出官兵主体地位。
5、性教育还应当包括培养对于性问题的真诚尊重，即所谓纯洁的态度。约束自己的情感、想象和正在产生的欲望的能力。是一种最不可缺少的能力，这种能力对社会的重要性还投有充分地为人所重视。
6、一位最佳领导者，是一位知人善任者，而在下属甘心从事其职守时，领导要有自我约束力量，而不插手干涉他们。罗斯福
7、只要占主导地位的观点被认为对所有人有约束力，即大多数人关于是非曲直的信念能够阻碍个别发明家的道路，少数企图把机械发明更广泛地应用干工业的尝试，尽管其中有些非常先进，仍很快地被压制了，寻求知识的欲望也被窒息了。
8、同市场机制一样,基构的约束力不是溯及既往的.
9、意识到并承认自我约束的失败——也就是我们所说的拖延——所带来的代价，是很重要的，因为这有助于你坚定意志、誓要改变。蒂莫西·a·皮切尔
10、在政治资源的占有与掌握上，公民与国家之间应能取得一定平衡，彼此产生相互制约的作用，公民才会激发起关心自身地位的欲望，同时也使国家的行为受到约束，不致恣意妄为。
