1、预防冻疮，请听良方，坚持锻炼，体质增强，注意保暖，切莫着凉，鞋袜舒适，过紧不当；涂搽油脂，护肤提倡，热量食物，不妨多尝，祝你冬季，更加健康。

2、我最近双手长了冻疮，我用金盏花面霜和金盏花舒缓保湿霜来对付冻疮。

3、一碗老鸭汤，暖胃暖心房；肉蛋鱼果蔬，日日都点上；进补遵医嘱，乱补五内伤；常搓手脚背，冻疮不生长。愿安康！

4、寒冷来袭，高热食物应备齐；多喝热汤，羊肉牛肉熬枸杞；全身武装，肌肤裸露冻疮起；远离火炉，局部受热损机理；规律作息，调养身心好防御；大寒节气，祝君健康惬意！

5、红梅俏梳妆，冬至渐渐凉；一碗老鸭汤，暖胃暖心房；肉蛋鱼果蔬，日日都点上；进补遵医嘱，乱补五内伤；常搓手脚背，冻疮不生长。小小贴士，愿君无恙！

6、在南方以为哈尔滨冻死人,可是到这里发现,屋里好爽啊,暖气很热,家里比南方好过多了在东北4年,我从来没有起冻疮,倒是在湖南冻成猩猩了。

7、胖子身着黑色棉大衣,戴着厚厚的棉帽子,为了防止长冻疮,胖子还戴上了皮耳套。

8、冬季防冻疮切勿乱试网上偏方。

9、手脚部位不可缚紧,以免影响到末梢血液循环而引起冻疮、冻伤等。

10、不管哪个部位长冻疮,敷药的穴位集中在手臂、腰、背上,例如大椎、外关、肾俞、腰阳关、大杼等。