1、此外,也可按摩曲池、委中、足三里、阴陵泉等穴位辅助祛湿。
2、撸袖,舒臂,在五叔的身上取穴,曲池、极泉、合谷,或急或缓,如行云流水般,看得周围的人呼吸都没有了。
3、手三里穴:距离曲池穴约3公分处。
4、此外,还可通过按摩曲池、合谷、劳宫、三阴交、复溜等穴来改善体质,缓解病情。
5、穴位;肩井穴、天宗穴、曲池穴、秉风穴、肩贞穴、合谷穴等等。
6、通过针灸三条经脉上的手三里、足三里、曲池、内关、阳陵泉、髀关等穴位,打通整个经脉,让气血贯通全身,驱除湿寒邪气。
7、中脘是腑的会穴、胃的募穴,曲池是大肠经的合穴,天枢是大肠的募穴,上巨虚是大肠的下合穴,这4个穴位合用,能够理想地调节肠腑功能,降浊消脂。
8、上肢常用点按穴位有偏历、曲池、手五里、臂月需等穴,可解除手臂、肘部的酸痛和肿痛,以及肩臂痛、颈项拘挛等运动后造成的各种不适症状。
9、术后的病人,可以按压一些简单易找的穴位,如肩膀的肩髃穴、肩髎穴、肩贞穴,手肘位置的曲池穴,在手掌虎口位置的合谷穴。
10、取此穴位时应让患者采用正坐,侧腕,伸直前臂,曲肘的取穴姿势,手三里穴位于前臂,手肘弯曲处向前3指幅,在阳溪与曲池连线上。
