1、不要老想着你每天绝食为了减肥，什么都不要想，就不吃就好了。饿的时候去睡觉，找人聊天，或者畅想自己瘦了以后的样子，多看看模特的图片。

2、健身谎言让减肥徒劳无功“身体在习惯了某项运动后,就不会再消耗那么多的卡路里了。

3、医生要她减肥，结果她连水都不敢喝，真是矫枉过正。

4、只有保持足够的水分，才能让你的减肥计划事半功倍。

5、我最近在减肥，晚上多吃了一碗饭，妈妈就大声的说："我已经看见一大块肥肉在你身上了！"真是小题大做！

6、西布曲明不是伊利诺州药品生产者大的销售者，但是自1997年在美国获得批准开始，它就吸引处方减肥药的争议。

7、不吃饱，怎么有力气减肥阿。

8、蔬菜与健康：胡萝卜，小人参，常吃帮你长精神；黄瓜小，却是宝，减肥美容少不了；吃芹菜，降血压，身体健康笑哈哈。

9、冬季已来到，健康很重要，多吃些果菜，胜过吃补药：内外温差大，姜汤治感冒；胡椒驱寒湿，韭菜暖肾腰；生梨能化痰，番茄美容妙；冬瓜可消肿，白菜最利尿；羊肝来明目，黄瓜减肥好。冬天要食疗，快乐迎春晓！

10、饿了有饭是幸运的，想吃就吃是幸福的，减肥不吃是很饿的，不饿陪吃是痛苦的，按时吃饭是可耻的，不再吃饭是完蛋，只吃蛋黄是**，只吃蛋白是圣诞！