1、行动吧！奋起吧！稳健行事，不要徒然糟踏你的时光……不论你身处何地，拿出一番作为来行动吧！

2、时间总不亏待那珍贵它的人，如果你糟踏它，它也会把你的生命化为废墟。

3、别糟踏农民辛苦收获的粮食。

4、不要糟踏这样一个千载一时的机会。

5、人糟踏食物而另人却食不果腹。

6、当我们妥协的越多,我们的头就会被越多人糟踏.

7、打起来煤屑就不会糟踏你白头发。

8、曾有个人，每次都能酿很好喝的酒，可却被我一罐罐的糟踏了…，如今时过境迁，我想喝了，自己寻思再酿的时候却总寻不回以往的滋味了，明明当初是我教她的，可如今动起手来却总觉得欠了些什么。也顾偕

9、散居着几户人家,淳朴善良,以采野茶和挖药材为生,种玉米蔬菜自给,群猴性情顽劣,常攀折糟踏,年年收获无几,生活很是清苦。

10、不要糟踏这样一个千载一时的机会。