1、爱情需要面包而不是高级奶酪，爱情需要你背我助跑而不是跑车炫耀，爱情需要存放你我的小窝而不是豪宅几套，你我是爱情的需要，让我们来抵制世俗的叫嚣取笑.

2、正确、合理的助跑节奏有利于保持和发挥最高速度，同时又为准确地踏跳和快速有力地起跳作好充分准备。

3、研究表明，青少年跳远运动员的助跑训练要把发展绝对速度放在首位，并注意培养稳定的节奏。

4、运动员经过助跑,沿直线进行三次水平跳跃,最后落于沙坑.

5、乔丹那个从罚球线起跳的扣篮助跑过么?

6、工作是一场赛跑，赢在起跑线上，赢在努力过的每一分每一秒，勤奋是工作的助跑，学习是工作的高能量燃料，与同事和谐相处才能调出工作的好味道！

7、绕过烦恼，只朝着梦想前行；传递希望，和同伴一起奔跑；踢开懦弱，和现实勇敢对抗；瞄准目标，和犹豫果断告别；助跑一击，和成功亲切问好。生活就像足球，你才是那个主宰！

8、悲伤时，试一试多微笑，让阴霾从心中除掉；开心时，试一试多思考，不要让浮躁在心中助跑。4.14，试一试，多微笑，多思考，生活将会更美好！

9、我对等待和孤独早已习惯。我要认真做好准备并发起挑战。现在开始已经慢慢助跑，到达终点之前绝不会停下来。金秀贤

10、除了强而有力的助跑和起跳,她身体上摆、过竿时的动作也一气呵成,展现了她出众的爆发力、身体柔韧性、协调性以及动作节奏感。